美人魚瑢妹妹的小陽台

今天朋友推薦介紹來到這間位於台南永康中華路上的韓式汗蒸幕「蒸宮K·SPA」，明亮的環境和親切的服務，無論是初體驗或熟客都稱讚有加，舒適有感逗相報！

前陣子忙到腰酸背痛睡不好，這陣子終於找到時間來好好保養進廠維修，想來體驗最近超夯的汗蒸！許多朋友激推我一定要來報到的是高雄左營這間👉蒸蒸日尚高能量負離子汗蒸館

24K金玫瑰黃金梳 台灣製造 氣墊按摩梳 頭皮按摩梳 琥珀流柄 情人節 母親節送禮 

 
100%台灣精工細做的

【宅配】伊格森EGASSAM 台灣刮神磁能按摩器 五爪不鏽鋼頭部按摩器 手持迷你按摩器 台灣製造 

上次分享廣受大家好評的伊格森EGASSAM 江博士迷你按摩器

這次瑢妹妹來開箱新入手的按摩好物給大家

其實平常飲食營養均衡、睡眠充足，自然免疫力不會差到哪去～
如果想要另外補充保健食品的話，我覺得像牛樟芝和深海魚油

是個可以強化免疫系統的好幫手喲～

跟大家分享我常在吃的系列保養品～

俊宥生技　逸之魚深海魚油Omega-3 還有逸樟芝複方膠囊

瑢妹平時就會隨身攜帶刮痧板，

想要放鬆時就拿出來刮一下

最近發現另一款多功能按摩小物

要來跟大家分享一下～

LY53a薑黃葡萄糖胺乳霜　53就是”五桑”想要身體不卡卡， 肌肉關節攏”五桑”就擦 53a薑黃葡萄糖胺乳霜 !

富含薑黃、MSM與高達8%的葡萄糖胺，實際使用擦上後覺得微微溫熱，只要輕輕按摩，就覺得關節與肌肉舒緩很多～

（MSM是有機硫化物，由於「硫」元素是構成人體結構第八大重要礦物元素，人體無論是指甲、頭髮、皮膚、內臟器官、結締軟組織等都含有豐富的硫化合物，構成肌肉組織的蛋白質中也富含硫化物，存在人體中的硫元素，MSM不是藥物，也不是食品添加劑，它是一種食物，是一個有機硫化物，能輕被身體吸收和利用，沒有副作用也不會傷害身體。）

船井『burner倍熱 極纖錠』 去你的體脂肪！、 『burner倍熱 極纖飲』健康管理體態　新品上市～

因為自覺代謝變慢，加上長時間辦公，體態也不知不覺往橫向發展，相信很多人跟我一樣，感覺過了25歲之後就開始發覺代謝下降了,然後年紀邁入三十又剛生完孩子的話，代謝真的是不如從前呀！特別是自己上班類型又是屬於需要久坐的那一種,常常早上一坐下來就到中午用餐時間才起身,然後下午工作又開始坐啊坐的,不一會兒一坐就是6個小時~~那感受更是明顯!

當初我會選擇船井 burner倍熱 極纖錠　是因為它是國家認證不易形成體脂肪健康食品台、日、韓三國認證 獨家E.T.F三重黃金代謝配方，果然獲得國家認證不易形成體脂肪的健字號和多國世界獎項，以及眾多使用過的見證者和專業醫師們都一致推薦船井burner倍熱 極纖錠，沒想到自己一用之後就開始也愛上了～哈哈

瑢妹的工作常需要照相,很容易忘記在鏡頭前面要注意牙齒美白,好幾次都被攝影師說:妳的牙齒也太黃了吧!

最近看到朋友在用一款牙齒美白產品,我也跟風買了一支來試試,覺得凱倫娜比其他相關產品方便的是,可以在家DIY而不需要特地出門做牙齒美白護理,重點是攜帶也很輕巧方便!

日常生活中，各式原因都可能會造成牙齒變黃，像是我自己天天都愛喝咖啡和茶感受就很明顯, 最近用凱倫娜牙齒美白凝膠去除表面色素，覺得用起來很簡單又快速可以讓牙齒看起來白一階~

瑢妹最近長時間寫文章用眼過度，在朋友推薦下買了五彩葉黃素 Ego Eye葉黃素來保養我的眼睛～

常聽媽媽說葉黃素主要是有助於眼睛保健，像是常常需要盯著電腦螢幕的上班族,或是猛滑手機的低頭族,都適合補充一下葉黃素~

其實食物中就可以攝取到足夠的葉黃素，但如果是外食族飲食不均,或許可以考慮搭配一些機能性營養補充品，依自己的需求來選擇適合的補充方式~

次氯酸粉是什麼? 為一種消毒液原料,文獻上顯示可有效消滅病毒和細菌。參考: https://www.joycom-group.com/products_detail/102.htm

榮獲中華民國、德國、日本及美國等多國發明專利，以研發導向為主的專業公司。
【JoyCom Group 樂業集團】
「樂業生化科技有限公司」(JoyCom)          專利及配方開發

你確定有把菜洗乾淨嗎?　食安問題層出不窮，接觸型農藥為常見的農藥殘留藥劑種類，「清水沖洗」是最簡單有效的方法，那麼到底要洗多久才算乾淨呢?肉眼真的看得出來嗎？

瑢妹每天都在家自己開伙，每天都需要清洗蔬果，在朋友介紹之下，訂了一台Topmore 蔬活球Fluid Scanner水質檢測器，來幫助簡易實際檢測蔬果農藥殘留～

蔬活球簡易的設計讓我們可以很輕鬆解決對雜質殘留的疑慮～

維健賦活A+補養液　獨歩全球水溶性葉酸　榮獲美國專利認證(US 2001 / US 6248361)　專利製程可由高端技術研發製成全球唯一的水溶性葉酸　

葉酸有助於紅血球的形成，有助於核酸與核蛋白的形成　​專利水溶性葉酸呈澄清狀，完全水溶，讓身體消化吸收利用效果快

全省好藥坊聯盟均有販售：https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=1JxhMHeOjPXYVbNwUheNe_2Sogq8MwMn6&ll=24.209217262828624,120.9839723&z=7

（附上ｇｏｏｇｌｅ　ＭＡＰ搜尋截圖到的自家附近有販售的劇點外觀）據點很多喔～

想問問大家，晚上睡覺的時候，都把手機放置在哪裡呢？床頭？床邊？身邊？

大家有聽過電磁波或輻射嗎？我們每天在使用的家電設備、數據通訊信息傳播設備都在產生各式的電磁波，而我相信手機輻射對人體健康多少會具有潛在的危害。

今天跟大家分享不影響通訊品質的獨門技術，工研院認證過濾90%以上電磁波幅射，抗5G+4G電磁波電磁波醫生　專利抗電磁波輻射手機過濾墊

最近發現的新好物 御優寶 日本原裝進口益生菌生成物, 內含517種營養(包括：19種胺基酸、11種核酸、17種多酚、維生素、有機酸、胜肽、多醣體、脂肪酸等

)，人體可以快速直接吸收、優化腸道環境、比單吃一般益生菌效果更快更好~ 

益生菌生成物是什麼？就像蠶寶寶體內並沒有蠶絲，桑葉也沒有蠶絲！但是蠶寶寶吃了桑葉之後卻可以生成蠶絲，這個「蠶絲」就是所謂的生成物（轉自官方粉專）

日本最新生物科技 , 嚴選21種對人體最有效的好菌，用專利技術仿造這21種菌在「健康腸道」內結合並發揮作用後產生出來的生成物(腸道不健康的話 益生菌沒辦法發揮作用)因為先在體外仿造腸道環境做好的營養成分後,直接吃進去直接吸收，所以,不像其他益生菌一樣需再透過腸道慢慢合作才有生成物。

敏弱肌、痘痘肌、皮膚泛紅、太陽曬過頭、乾癢脫皮、雷射美容後常常會感到一些不適，最近瑢妹用到一個不錯的產品跟大家分享～中央研究院研發授權，來自海洋的胺基酸密碼，成分精純、無添加西藥成分、無酒精、無香精、無防腐劑。海洋胜肽AMP K-103，非抗生素、非類固醇藥物，平日保養、術後照護皆可安心使用！

瑢妹是拿來擦異位性皮膚炎和痘痘的地方舒緩，換季潮濕悶熱的時候總是癢到受不了啊，１盒裡面有一瓶脆弱肌膚修護精華和一瓶海洋胜肽AMP K-103

使用方式非常簡單喔～把海洋胜肽AMP K-103倒進去脆弱肌膚修護精華裡面，然後搖一遙遙均勻就可以開始按壓使用了！（因為不含防腐劑，記得混和完後３個月內要使用完畢喔）

你常常會覺得 髮質受損開叉，或是經常燙髮染髮，頭髮沒有光澤暗沉，頭皮容易出油，頭皮屑多，脫髮得不到改善等等......

這瓶師任堂 A Good Day韓方頂級極潤人蔘養護洗髮精  淨化深層潔淨並深入髮芯修復，避免髮絲因乾燥摩擦而受損。提升頭髮的強靭度、彈力及滋潤等。改善燙染受損髮質，打造健康富有生機的秀髮。

一開瓶就可以聞到濃濃的藥草及人蔘香氣 ,記得初次使用前要旋轉幾次至安全鎖環彈開喔~500ml拿在手上很有重量 ! 

「Carloine 卡蘿琳-益生菌品牌」擁有 219 篇研究專利，製程採用【七層微膠囊晶凍包埋】專利技術，耐胃酸、耐膽鹽，幫助益生菌 100% 通過消化道進入腸道。不含腸球菌，只有滿滿的好菌，食用好安心。瑢妹妹平時在挑選益生菌最重要的關鍵就是能不能順利通過消化道進入腸道~這次看到很多媽咪推薦卡蘿琳特別訂來試試看~

當然要親自試過才會在這裡分享給大家囉 ,卡蘿琳益生菌，零脂肪、熱量低無負擔，不含塑化劑、西藥、微生物等五大通通檢驗合格~~~隨貨有附上系列簡介和食用方式，每種看起來都讓我好心動❤

這樣一盒裡面有30小包 , 每包都設計成可以隨手好撕開,不需要用到剪刀,可以隨身攜帶隨時補充~

２０２０的現在,疫情的非常時期，口罩供不應求，買不到口罩的瑢妹妹，只好用一些方法去延長口罩的壽命，最常見的就是口罩套,但市面上很多類似口罩套的商品,做法都大同小異,厚厚的二層,戴久了難免覺得悶熱不透氣,所以今天要跟大家分享一個好用的小物～由白理查基因科技有限公司製造的【環保口罩套】。重點是戴起來還蠻美觀的～

這個環保口罩套，它和一般口罩套最大的差別在於：不需要置入整片的口罩，一片醫療口罩可以裁切成四片使用，除了節省醫療口罩的用量，相對也不會使口鼻感到悶熱，這樣一片拿起來真的很輕，重量超無感的～

直接不加濾材戴上的實拍照，瑢妹日常外出騎機車時就直接戴這樣出門，個人覺得包覆性很好，親膚性也很舒適～就算以後疫情過了，也可以當一般口罩使用，還可以視個人需要放入不同濾材，真是一點也不浪費！

每次瑢妹一開始寫文章或坐在辦公室的時間一久(常常一坐就超過6小時) 總覺得這裡會有一點痠和哪裡痛 , 加上月經來的時候也都會幫腹部熱敷 , 之前我有買了好多種(例如 : 暖暖包 , 熱水袋......)可以放在不舒服的地方溫熱舒緩的小物,但是都覺得溫度不夠熱或是根本一點都不堪用之類的, 這次決定跟大家分享一個最近覺得不錯用的【IASO’S伊亞索】樂膚帶, 附上型號給大家(LT1901P)

我是在網路訂的,宅在家就可以收到~ 外裝盒上可以清楚看到標示和使用方法,在拔除電源線後可以用中性清潔精輕輕的手洗,不要脫水和烘乾,只要自然晾乾就好~打開內裝就是產品本身+電源線1條

內附的產品介紹其實密密麻麻的字我沒有認真看完詳細介紹~我只特別看要注意的地方不要弄壞就好~哈哈(基本上就像幫手機充電一樣小心拔插都不會有問題)